为进一步加强我校教师对自我心理状态的认知,掌握健康心理培育方法,帮助教师在工作生活中,正确完善自我,提高心理素质,使我校教师队伍能够健康的成长,教务处教师发展中心与学工部(处)心理咨询中心于6月24日下午,在翰墨楼一楼报告厅联合举办了“新时代教师心理健康培育”专题讲座。

教务处处长张庆芝主持本次讲座,参加培训人员为各教学部门专任教师、辅导员、班主任,工会及二级工会代表,人事处、教务处、学生处等职能部门老师200余人。同时,本次讲座通过腾讯会议,面向中西部中医药高校教师发展联盟的12家兄弟院校进行现场直播。
本次讲座由昆明医科大学第二附属医院主任医师、博士研究生导师、云南省医学领军人才杨建中主任主讲。杨主任分析了教师们面临的新时代背景下新的挑战和压力,通过引用典型事例指出教师普遍存在的一些问题,并深入分析了造成这些问题的原因。讲座互动环节中,杨主任与在座的老师进行了“正念呼吸”训练,通过关注自身的呼吸进行身体的放松,从而达到心灵的放松。杨主任建议教师们坚持健康的生活方式,全面客观地认识自我,接纳自我,提高情绪管理能力,从而发现更好的自己。

通过本次讲座,生动的向我校教师普及了教师心理健康的知识,同时加强了教师对自身心理健康的重视,为更好提高教师工作效率和幸福感起到积极促进的作用。本次讲座获得到场教师的一致好评。